Browsing Category

Protagonismo e Juventude

Criando Bons Hábitos

O dicionário Aurélio define hábito como uma prática frequente, ou seja, algo que fazemos rotineiramente. Somos tentados a não fazer coisas que exigem esforço ou determinação longa, afinal, para que praticar atividade física se o sofá é tão…